下田 陽子(しもだ ようこ)
フィットネスインストラクター
ヨガ、エアロビクス、ズンバ
■コメント:
レッスンで心がけている事は、メンバーさんが日常を忘れて楽しんだり、リフレッシュしてくれる事です。
その為には私自身が元気でないといけません。
レッスン前にイミダペプチドを飲むと、二本三本と連続しても集中力が続き最後まで踏ん張りが効きます。
体力もですが気力の疲れを感じたら、イミダペプチドで回復しています。